Archives de l’auteur : Carole LE MERO

« La première gorgée de bière »

En consultation, nous évoquons  l’attention portée au repas : le plaisir des premières bouchées ou gorgées et, la décroissance du plaisir observée au fur et à mesure de la dégustation, grâce à l’attention portée au moment présent. Pour cela, j’évoque … Continuer la lecture

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Découvrir le site EquiLibre

EquiLibre est un organisme Québécois à but non lucratif. Ses missions sont de prévenir et diminuer les problèmes reliés à l’image corporelle et au poids. Je vous laisse découvrir ce site https://equilibre.ca/ 

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« Marie, mon combat contre la grossophobie »

Je vous invite à écouter Marie, qui parle très bien de la grossophobie qu’elle subit, en cliquant sur le lien suivant :  https://www.france.tv/france-2/le-grand-oral/2386845-emission-du-mardi-30-mars-2021.html

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Ouverture pendant le confinement

En tant que professionnel de santé, je vous informe que les cabinets (Nivillac et Muzillac) sont ouverts pendant ce second confinement. N’oubliez pas votre attestation de sortie. Vous recevrez en fin de consultation la note d’honoraire, avec mon numéro ADELI … Continuer la lecture

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Documentaire « On achève bien les gros »

Je vous partage ce documentaire…http://www.francesoir.fr/culture-medias/acheve-bien-les-gros-un-documentaire-cash-sur-lobesite-voir-sur-arte. Témoignage bouleversant. Non, l’obésité n’est pas le résultat d’un manque de motivation ou de gourmandises non contrôlées…Ce documentaire dénonce aussi la discrimination dont souffre les personnes en obésité.

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Réouverture du cabinet à partir du 11 mai.

Le cabinet est à nouveau ouvert. Toutes les mesures barrières nécessaires, pour notre sécurité,  sont mises en place. Le port du masque est obligatoire.  Je suis heureuse de pouvoir vous retrouver. Pour ceux et celles qui le souhaitent, il est … Continuer la lecture

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Fermeture du cabinet à partir du 16 mars mais joignable si besoin!

Chères patientes, chers patients,En raison de l’état sanitaire actuel que nous connaissons, mon cabinet de Nivillac et celui de Muzillac sont fermés. Je pourrai vous recevoir à nouveau à partir du 11 mai prochain. En attendant, je reste joignable et disponible  … Continuer la lecture

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Les ateliers Sophro-Diet

Confiance, gourmandise, plaisir, valorisation, non jugement, un temps de présence à soi…Dégustation sensorielle en pleine conscience, dans l’idée de tendre vers une sérénité alimentaire. Prendre conscience des différentes faim…Chaque atelier sera précédé d’un temps de respiration et de prise de … Continuer la lecture

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Lecture : Osez manger : Libérez vous du contrôle. Dr Zermati

Je vous propose l’une de mes dernières lectures : le livre du Dr Jean-Philippe Zermati « Osez manger : Libérez vous du contrôle ».  Il illustre très bien ce qui peut être abordé lors de nos rencontres, lors de l’accompagnement diététique. Et,  … Continuer la lecture

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Hypnothérapeute Frédérique Mouginot.

La pratique de l’hypnose peut vous aider à actionner certains leviers pour lever certains freins… Je vous laisse découvrir le site de Frédérique Mouginot et je vous invite, si cela vous semble bon pour vous, à la rencontrer. /https://www.hypnose-mouginot-morbihan.fr/

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